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佳礼资讯网 热辣网 生活女孩提升自己的40条好习惯,让自己变美变好变优秀!
女孩提升自己的40条好习惯,让自己变美变好变优秀!
| 16-9-2019 11:38 AM | 评论: 3
相信大家的身边都有几个特别优秀或者特别有气质的女神朋友吧?其实只要养成生活中的一些好习惯,每个女生都是女神!接下来,就让我们看看哪些习惯可以让我们变得越来越优秀吧~

图片来源:Google

- 坚持涂防晒,防晒是保养的关键(ps:所谓“一白遮三丑”呀~)

- 学会基本的化妆方法,必要时化妆是一种尊重

- 每日坚持涂手霜,养出一双白嫩的双手

- 多喝水,内调和外养同样重要

- 一次不要用太多护肤品,容易增加皮肤负担

- 一星期最多敷三次面膜,过多容易引起反效果

- 卸妆一定要卸干净,不要让化妆品堵塞你的毛孔

- 晚上11点前就要入睡,不要熬夜(ps:熬夜会让人老得非常快哦~)

- 刷牙要刷干净,不能马虎,毕竟洁白的牙齿才能露出最甜美的笑容

- 没事多喝柠檬水,美白养颜

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- 找到适合自己的穿衣风格,不要盲目跟风

- 全身穿搭的颜色不要超过3种

- 坚持锻炼,保持良好体态,慢跑或快走都行

- 饭后不要立刻坐下,靠墙站30分钟有助于减肥及改善驼背

- 吃饭要细嚼慢咽,吃太快很容易把胃撑大

- 睡前按摩小腿有助于血液循环,避免脂肪堆积

- 每天早上起来喝一杯温水

- 多喝绿茶,有助于排毒减肥

- 尝试瑜伽,养成完美体态

- 每天睡前泡脚,促进代谢、利于睡眠

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- 不翘二郎腿,避免血液不循环腿变粗

- 坚持每日记账,知道自己的钱花在哪里

- 学会理财,不要把钱花在不必要的地方

- 一个月至少读一本书(人际关系、情绪管理、投资理财等)

- 学习急救小技巧,关键时刻能救人一命

- 有机会的话多参与义工活动,可以改变自己的心态

- 有能力就不定时给自己一个计划一个小旅行,开阔眼界格局

- 多看有意义的欧美电影

- 学会自律,改掉拖延症

- 作好时间规划及分配,不要虚度光阴

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- 学习或工作都应该少说话,多做事

- 多和别人交流,提高表达能力

- 学会调节负能量,做一个自信的人

- 珍惜一切可以学习的机会,不管是哪方面的知识

- 认真聆听别人的建议,吸收别人的优点

- 多学习新技能,有兴趣的就尝试

- 培养至少一个爱好

- 正确对待感情,喜欢就去争取

- 每晚睡前写日记,记录每一天的成长进程

- 学会对人说“谢谢”或“对不起”

【总结】女生都应该铭记的一个道理:变得优秀是为了自己,而不是为了别人。
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评论

最新评论

引用 yuansac26 12-12-2019 10:26 AM
练了后。。。正常男人都觉得高攀不起~

其他评论

引用 Fishtankfish 16-9-2019 12:36 PM
男孩提升自己的1条好习惯,让自己变帥变好变优秀!
1。定时按摩大雕让它变强大
引用 八翼天师 16-9-2019 03:22 PM
这些方法都是补脑而已!如果排除了化妆和整容,丑女是不可能变美的。
引用 yuansac26 12-12-2019 10:26 AM
练了后。。。正常男人都觉得高攀不起~

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